[스크랩] [강좌1] 볼링의 기본원리

이것은 볼링의 기본원리로서, 볼링을 칠려면 꼭 알아두셔야 할 사항입니 다. 볼링을 처음 접하신 분은 지금 이해가 잘 되지 않겠지만, 볼링에 어 느정도 재미를 느끼고 볼링을 조금씩 깊게 들어가면 다음에 적어논 볼링 의 기본원리가 조금씩 이해가 갈 것입니다. ((( 볼링의 기본 원리 ))) 볼링의 원리란 볼링을 하는 사람의 어떠한 스타일에도 구애를 받지 않아 야 겠지만 한편으로는 각 개인의 취향, 신체적, 물리적 또한 심리적 상 태에 따라서 변형하여 적용할 수도 있다는 것이다. 볼링의 원리라는 것은 절대적으로 지켜야 한다는 것은 아니나 적절히 적 용하게 되면, 보다 나은 결과를 얻을 수 있다는 일종의 지침이라고 생각 하면 이 원리라는 것을 습득하는 데에 큰 부담을 갖지 않고 자신의 것으 로 소화시켜 나갈 수 있다. 볼링에는 반드시 해야 하는 원리의 부분도 있겠지만 가끔은 원리를 적당 히 무시하여 가능하면 하는게 좋다는 경우의 원리도 있기 때문에, 볼러 들은 원리를 따라야 할 경우와 따르지 않아도 될 경우를 스스로 잘 판단 해 가며 볼링을 즐겨주기 바란다. 즉, 나에게 옳은 방식이 다른 사람에 게는 옳지 않을 수도 있고 전혀 틀릴 수도 있다는 것이다. 볼의 전진력과 충분한 회전력을 바탕으로 최상의 입사각을 얻으면서 최 대의 파괴력으로 핀을 쓰러뜨리는 것이 볼링의 원리를 가장 이상적으로 반영한 것이라고 보면 된다. 여기에는 여러가지 원리가 있으나 기본적인 몇 가지 원리를 파악하면 다음과 같다. 1.투구자의 스텝과 스윙이 균형을 이루어서 최종적으로 볼을 투구하는 순간 최상의 타이밍을 이루어 내어야 한다. 2.목표를 향하여 스텝은 가능한한 평행한 일직선으로 똑바로 걸어가야 하며 스윙은 시계추의 진자운동과 같이 일정한 힘의 배분이 이루어 지면서 정해진 볼의 스윙 궤도를 벗어나지 않도록 해야 한다. 3.불필요하게 과격한 힘을 배제하고, 손목은 스윙하는 동안 전후 혹은 좌우로 움직여 지지 않게 힘을 유지해 주어야 한다. 4.시선은 스파트(spot)를 향하여 주시하고 투구가 이루어 지는 순간의 볼의 중심점이 처음 목표한 스파트(spot)와 파울라인 도트의 연장선 상을 지나도록 유의해야 하며, 볼의 중심점이 파울라인 도트를 지나 는 순간에 처음 의도와는 달리 틀리게 통과되었으면 스파트는 비록 정확하게 통과하였다 하더라도 볼은 목표했던 곳과는 다른 곳으로 굴러가게 된다는 사실을 반드시 유념해 두어야 한다. 5.백스윙의 정점에서 엄지 손가락이 그대로 눌려져 있어야 하며, 볼이 백스윙의 정점에 오기도 전에 엄지 손가락이 미리 빠져서 엄지 손가 락을 구부려 잡는 일이 없도록 해야 한다. 백스윙의 정점에 다다르 기도 전에 엄지 손가락이 미리 빠져 나오는 경우에는 엄지손가락을 구부려 잡게 됨으로 인하여 투구 타이밍이 맞지 않게 되고, 목표 지 점, 손목의 방향등 모든 요소가 다 틀려지게 되고 또한 엄지 손가락 의 부상이 발생하게 된다. 6.보폭과 스텝에 있어서 보폭을 처음에는 크게 내딛었다가 스텝이 증 가 할수록 보폭이 줄어들게 되면 슬라이딩을 할 수 있는 여유가 감 소하므로 투구에 좋지 않은 영향을 미치게 되고, 스텝의 속도는 지 나치게 느리거나 혹은 빠르지 않도록 유의한다. 즉 투구하기 직전의 스윙상태를 리듬있게 레인 바닥면에 낮게 또한 스텝을 길게 슬라이 딩하는 것이 이상적이라 볼 수 있는 것이다. 7.투구후의 마무리 동작에 무리가 없어야 하며, 잘 투구된 동작이라고 스스로 평가할 수 있을 정도의 마무리 동작이라면 신체의 이상 또한 줄어든다는 것을 명심해야 한다.

출처 : [강좌1] 볼링의 기본원리

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