올 곧고 아름다운 삶을 지향하며.......

몸 속의 건강은 겉으로 드러나기 마련.... 한의학에서는 예로부터 '망문문절(望問聞切)'이라고 해서 보고, 묻고, 듣고, 맥을 짚어서 환자의 건강 상태를 진단해왔습니다. 특히 환자의 피부나 모발의 상태, 눈, 코, 입 등 다양한 부위를 살펴봄으로써 몸 속 건강을 진단할 수 있습니다. 얼굴..

생강이 여자에게 보약인 이유 18가지 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 된다니 만병통치약이 따로 없다. ◆ 몸을 따뜻하게 해 여성 질환을..

기침날 때 특효 기침 기침은 기도 안에 생긴 이물을 밖으로 내보내기 위한 방어적인 반사 운동이라고 할 수 있습니다. 음식물이 기도에 들어갔거나 이물이 기관에 들어갔거나, 연기나 가스가 기도에 들어갔을 때 하는 기침은 기계적 자극에 의한 방어적 반응인 것입니다. 그러나 감기, 편..

1. 감기는 추워서 걸린다. 아니다. - 바이러스 때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에....... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다. 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사 바늘, 침 등은 소독된 것이나, 일회용을 ..

식습관과도 연관 있어 뇌졸중은 아무런 경고 증상 없이 발생하지만 그 결과는 끔찍하다. 이 때문에 사람들은 뇌졸중을 피할 수 있는 방법에 관심이 많다. 건강한 생활습관은 뇌졸중 예방에 도움이 된다. 또한 뇌졸중을 일으킬 수 있는 위험 인자들에 대해 아는 것도 도움이 된다. 흡연도 ..

심혈관질환은 생활습관의 변화와 고령화로 매년 꾸준히 증가해, 최근 검색하기" class=keyword href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%ED%86%B5%EA%B3%84%EC%B2%AD&nil_profile=newskwd&nil_id=v20140929151405844" target=new>통계청 자료에 의하면 암에 이어 두 번째로 높은 사망원인이다. 심혈관질환의 주요 위..

4주째 콜록콜록.. 두달 넘으면 만성으로 악화될 수도 왼쪽 사진은 천식 여부를 파악하기 위해 폐활량 지수를 측정하는 모습. 오른쪽은 부비동염 등의 질환이 있는지 확인하기 위해 코 부근 X선 검사를 진행하는 모습. 기침은 말이 채 끝나기도 전 기다렸다는 듯이 불쑥 튀어나왔다. 처음 ..

유혹의 맛사지.

밥상위의 정력제 ·마늘 - 정력, 음욕이 동하는 강장제 ·양파 - 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움 ·당근 - 스태미나 증강에 효과 있는 비타민C함유 ·은행 - 생식 기능과 신장질환에 효험 ·셀러리 - 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 ·부추 - 수컷 정자 생성을 높이는 정..

part1. 사람은 왜 늙는가? 노화의 3대 원인에서 다시 젊어지는 길을 찾다. ↑ [헬스조선]나이가 들수록 피부 탄력이 떨어지면서 피부가 처지고, 눈가에 주름이 늘어난다. 이는 비단 피부의 노화를 보여주는 그림이다. 하지만, 실제 우리 몸에서도 나이가 들수록 몸 속 장기의 고유 기능이 점..