올 곧고 아름다운 삶을 지향하며.......

출처 : 4050기독교싱글사랑방글쓴이 : 주은(현정) 원글보기메모 :

한눈에 나이가 어려 보이는 사람들도 대개 가까이서 보면 실제 나이가 드러나기 마련이다. 아무리 감추려고 해도 나이를 짐작하게 하는 눈가, 입가에 있는 잔주름이나 감추기 힘든 손등과 목에 있는 주름 앞에서는 '관리'하지 않는 한 실제 나이를 감추기가 쉽지 않다. 나이를 감추기 힘..

누구나 한번쯤 아이스크림이나 빙수를 급하게 먹다가 머리가 띵하고 아픈 경험이 있을 것이다. 또 중요한 모임에서 식사를 하다가 갑자기 딸꾹질이 나와 당황한 적도 있을 것이다. 이런 현상은 왜 일어나는 것일까. 미국의 건강ㆍ의료 정보 사이트 '웹 엠디(Web MD)'가 몸에서 일어나는 특..

본인이 하고 싶은 일을 하면서 월급을 받는 경우가 얼마나 될까? 적성과 상관없이 생계 등의 현실적인 이유로 회사 일을 마지못해 하는 직장인들이 많이 있을 것이다. 실제로 최근 미국 통계자료를 보면 직장인들 중 본인생활에 만족하지 못하는 경우가 전체의 20~40%에 이르고 이들 대부..

Ballerina Touch 우아한 발레리나의 몸짓으로 읽는 봄 향수 사용 설명서. 연분홍색 니트 톱레페토, 화관 모티브 네크리스는스톤 헨지 향 음미하는 법 향수를 구입할 때는 후각이 예민해지는 초저녁에. 시향지에 향수를 뿌릴 때는 20cm 정도 간격을 띄고 분사한다. 향을 바로 맡지 말고 알코올 ..

"야근은 2급 발암물질".. 밤을 잃으면 몸도 마음도 잃어 올해 1월 강원 동해소방서 김모 서장(54)이 사무실에서 의식을 잃은 채 발견됐다. 김 서장은 급히 병원으로 옮겨졌지만 다시 눈을 뜨지 못했으며 사인은 심근경색으로 밝혀졌다. 김 서장은 연말연시 연일 이어진 특별경계근무 때문에..

유전적ㆍ환경적 요인 합쳐져 유발 '천식의 증상'이 네티즌 사이에서 화제다. 독감이 유행인 현재 잦은 기침으로 천식을 의심하는 사람들이 많아졌기 때문이다. 천식이란 폐 속의 기관지가 알레르기 염증 반응을 일으켜서 생기는 질병이다. 천식은 유전적 요인과 환경적 요인이 합쳐져 생..

무조건 푹 쉬라고? 가벼운 운동이 ‘약’ 겨울철 찾아오는 불청객 가운데 하나라고 하면 단연 '감기'를 빼놓을 수 없다. 한번 걸렸다 하면 쉽게 떨어지지 않는 겨울철 감기는 추운 날씨 때문에 더욱 더 곤혹스럽게 마련이다. 보통 감기에 걸리면 자리를 펴고 누워 푹 쉬는 것이 가장 효과..

< 권용욱(權鏞頊) > 1962년생. 서울大 의대 졸업. 서울大 의학박사. 서울大 재활의학과 전공의 과정 수료. 동국大 의과대학 재활의학과 주임교수. 現 AG노화 방지 클리닉 원장, 서울大 의과대학 초빙교수, 美 노화방지 학회 정회원. 저서 「나이가 두렵지 않은 웰빙 건강법」, 「정력식품..

아침에 자리에서 눈을 뜨면 이렇게 해 보심이.... 아침에 자리에서 눈을 뜨면 이렇게 해 보심이.. - 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다. - 나이를 먹으니 잠을 일찍 깬다. 더구나 할 술하고 난 다음 날이면 뇨증을 느껴 일찍 깬다. 한때는 새벽 공부?를 하느라 잠 자기 전에 물을 한컵씩 마시..