[스크랩] 행동식 섭취 요령 등산의 ABC인 에너지의 보존, 생산, 절약기술 중 생산기술은 바로 등산식량이다. 음식을 섭취하는 것은 본능 가운데 가장 기본적인 것이기에 특별한 지식이 필요하지 않을 것으로 생각하기 쉬운데, 산에서 탈진하거나 조난당하여 구조된 사람들의 배낭 속에는 먹을 것이 충분히 있다는 사실은 아이러.. 등산 2011.07.03
[스크랩] 꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 팁 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기위해 팔이나 다리로 피를 덜 보내게 된다. 바라클라바같은 보온모자는 .. 등산 2011.07.03
[스크랩] 계절별 추천 산 ※ 계절별 추천 산 남도에서부터 봄의 전령이 다가오고있습니다. 동백꽃, 유채꽃, 개나리, 진달래,철쭉... 움추렸던 몸에 기지개를 활짝펴고 봄을 마음것 호흡하시기바랍니다. 옛말에 내복은 미리입고 천천히 벗으라는 말이있습니다. 봄산행도 겨울 산행못지않게 아이젠,방풍의, 장갑, 윈드자겥(4계절 .. 등산 2011.07.03
[스크랩] 전국의 산 안내 서울.경기 가덕산 감악산 강씨봉 검단산 관악산 관음산 구봉산 국망산 낙가산 대금산 대모산 도드람산 도봉산 마니산 명성산 명지산 문수산 민둥산 백운봉 백운산 보개산 봉미산 북한산 불곡산 불기산 불암산 사패산 삼성산 서운산 석룡산 설봉산 소요산 수덕산 수락산 수리산 아차산 앵자봉 연인산 .. 등산 2011.07.03
[스크랩] 히말라야 8000m이상 14개 봉 히말라야...14봉 1. 에베레스트 (초모룽마) Everes 8850M 위치 : 네팔 히말라야(네팔, 중국 접경) 초등(初登) 순위 : 2 (1953년) 첫 등반가 : 힐러리, 텐징 (영국 원정대) 1852년 영국 측량 부대에 의해 발견된 에베레스트산의 이름은 측지학자 에베레스트 경의 이름에서 따왔다. 본디 이름은 티벳트어로 초모룽마, .. 등산 2011.07.03
[스크랩] 여름 계곡산행지 [여름휴가 특집] 한여름 더위 식힐 계곡산행 10선 1 용소골 제1,2,3용소 비롯한 온갖 절경의 연속 ▲ 용소골 상류의 암반계류.울진 응봉산 북동쪽의 용소골은 적어도 산꾼이라 자처하려는 사람이라면 누구든 가보아야 하는 절경험곡의 대명사격이 된 지 오래다. 제대로 알려지기만 하면 설악산의 명성을.. 등산 2011.07.03
[스크랩] 유명 관광지(국내) 강 갯벌 계곡 고궁 고분 공원 관광농원, 가족농원 관광단지 국민관광지 굴 극장 기념관 기차역 기타 특징 마을 꽃나들이 나무 냉풍욕장 놀이공원 농원 눈썰매장 능선 늪 댐 도예촌 도요지 동식물 서식지 레저타운 릉 만, 반도 명승지 목장 묘 문화재 문화재단지 미술관 민속마을 전통마을 민속촌 박물.. 등산 2011.07.03
[스크랩] 주말에 가볼만한 여행지 산행지 주말 여행으로 좋은 곳 [레저] ‘나비의 꿈’에 젖는 황홀한 봄날…함평 나비축제(020506) [금주의 산행코스] 경기도 연천군 신서면 고대산(020430) [레저] 한국적 자연미…가평 아침고요 원예수목원(020430) [금주의 산행코스] 강원도 홍천군 갈기산(020424) [레저] 봄햇살에 미소짓는 비구니절집…청도 운문사.. 등산 2011.07.03
[스크랩] 비상노숙 (비박 : Bivouac) 비박:Bivouac)", "http://k.daum.net/qna/kin/home/qdetail_view.html?boardid=JK004&qid=2aRz4", "2aRz4")' [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonclick='gLink(this, "KOTO", "3", "1")'>비상노숙(비박:Bivouac) 비박은 산에서 천막을 사용치 않는 일체의 노영.. 등산 2011.07.03